Altijd al je eigen homegym willen inrichten maar nog geen idee waar je nu moet beginnen? Ik neem je graag mee zodat je straks zelf de ideale homegym kan maken.
Fitnessapparatuur voor bedrijven
Ben je op zoek naar nieuwe fitnessapparatuur voor je bedrijf? Dan is het belangrijk om goed je eigen wensen en behoeften in kaart te brengen maar ook die van je werknemers, cliënten, gasten enz. Als je een grote ruimte wilt laten inrichten kan je bij de betere fitnesswinkels vaak een fitness adviseur om hulp vragen […]
Een loopband is hét ideale fitnessapparaat voor thuis
Wil jij graag vanuit thuis jouw conditie verbeteren en ben jij je aan het oriënteren naar een loopband? Dan helpen wij jouw graag verder op weg om tot de beste keuze loopband te komen. Waarom zou je kiezen voor een loopband voor thuis? Er zijn verschillende redenen waarom je kan kiezen voor een loopband. Sommigen […]
Eiwitten en Fitness
Waarom zijn eiwitten belangrijk in combinatie met fitness Eiwitten zijn van essentieel belang in ons lichaam, voor zowel de krachtsporter als de cardio atleet. Eiwitten spelen namelijk een belangrijke rol in het herstel en groei van de getrainde spieren. Heb jij je dus in het zweet gewerkt op een loopband, crosstrainer, krachtstation of hometrainer is […]
Wat is een Ergometer?
Een ergometer is een wattage gestuurd controlesysteem op een Hometrainer. Dit betekent dat de weerstand nauwkeurig in het aantal watt kan worden ingesteld. Hiermee weet je exact hoeveel inspanning je lichaam moet leveren. Een ergometer past de weerstand van het apparaat automatisch aan. Hoe sneller je de bewegingen maakt, hoe lager die weerstand zal zijn. En […]